• Senin, 3 Oktober 2022

Ini Tiga Sayur Terbaik Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

- Sabtu, 13 Agustus 2022 | 18:12 WIB
Kale sangat baik untuk ibu hamil dan janin (Instagram/tangkapan layar)
Kale sangat baik untuk ibu hamil dan janin (Instagram/tangkapan layar)

PORTALREPUBLIK.COM - Kondisi ibu ketika sedang hamil perlu mendapat perhatian khusus.

Mulai dari menjaga aktifitas, sampai juga asupan yang dikonsumsi ibu hamil perlu diperhatikan.

Karena ketika hamil ada beberapa jenis makanan yang sebelumnya bebas dikonsumsi namun kini menjadi terbatas.

Dan ada juga beberapa jenis makanan, khususnya sayur, yang baik apabila dikonsumsi, karena kandungannya diperlukan ibu hamil dan janin.

Saat ibu sedang dalam kondisi hamil, kebutuhan nutrisi jelas bertambah.

Ibu hamil bukan lagi hanya memikirkan asupan bunda sendiri, tapi juga asupan calon bayi.

Sayuran sangat dianjurkan untuk dikonsumsi selama bunda sedang hamil, berikut tiga diantaranya.

Brokoli

Berbagai manfaat bisa diperoleh ibu hamil dari sayur ini.

Halaman:

Editor: Mendhy E Paputungan

Tags

Terkini

Ini Tiga Sayur Terbaik Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

Sabtu, 13 Agustus 2022 | 18:12 WIB

Kenali Beragam Manfaat Buah Anggur Untuk Ibu Hamil

Rabu, 10 Agustus 2022 | 18:50 WIB
X