Bingung Memilih Kualitas Sepatu? Pahami Tips yang Satu ini

PORTAL REPUBLIK - Berolahraga diluar rumah tidak lepas kaitannya dengan sepatu olahraga. Tentunya, diharuskan untuk memilih sepatu yang nyaman digunakan.

Pastinya, memilih sepatu olahraga yang tepat adalah persiapan yang penting sebelum berolahraga. Selain harus sesuai dengan ukuran kaki, sepatu olahraga juga perlu disesuaikan dengan jenis olahraga yang dilakukan.

Jika kurang bijak dalam memilih kualitas sepatu yang digunakan, dapat menyebabkan beberapa keluhan seperti jari kaki lecet, nyeri tulang kering, nyeri pergelangan kaki, nyeri punggu, dan keluhan yang mengganggu lainnya.

Baca Juga: Simak Manfaat dari Kembang Sepatu, Serta Cara Menggunakannya untuk Kesehatan Rambut

Baca Juga: Bayi Sulit Tidur, Perhatikan Beberapa Hal berikut

Berikut tips sebelum membeli sepatu olahraga agar dapat mempertimbangkan serta nyaman untuk digunakan.

1. Mengunjungi toko

Sebaiknyakunjungi toko yang khusus menjual sepatu olahraga. Selain lebih terjamin keamaannya, toko ini biasanya memiliki staf yang sudah memiliki pengetahuan mengenai sepatu yang sesuai dengan kebutuhan olahraga. 

2. Pilih ukuran yang sesuai