• Sabtu, 2 Juli 2022

Manfaat Daun Jeruk untuk Kesehatan, Salah Satunya Buat Perawatan Rambut

- Selasa, 25 Januari 2022 | 18:50 WIB
Ilustrasi daun jeruk (Foto:PortalRepublik/shopee)
Ilustrasi daun jeruk (Foto:PortalRepublik/shopee)

PORTAL REPUBLIK - Daun jeruk purut merupakan salah satu rempah yang kerap digunakan sebagai campuran bahan masakan.

Di luar kegunaannya untuk memasak, siapa sangka terdapat sejumlah manfaat daun jeruk untuk kesehatan.

Sudah ada beberapa penelitian yang membuktikan manfaat daun jeruk purut, sehingga tidak jarang bahan ini dijadikan solusi alami berbagai penyakit.

Agar tidak semakin penasaran, berikut ini penjelasannya, yang dikutip dari klikdokter

1. Meningkatkan Kesehatan Mulut dan Gigi

Berdasarkan British Dental Journal, mulut dan gigi manusia mengandung lebih dari 700 spesies bakteri. Keberadaan mikroorganisme ini sejatinya tidak menimbulkan masalah, asalkan diimbangi dengan kebiasaan menjaga kesehatan mulut dan gigi yang tepat. Misalnya, dengan rajin menggosok gigi 2-3 kali sehari.

Sebaliknya, jika kesehatan mulut dan gigi diabaikan, hal ini dapat meningkatkan risiko gigi berlubang, gusi berdarah, infeksi maupun sariawan.

Khasiat daun jeruk dalam menjaga kesehatan mulut juga berasal dari kemampuannya mengatasi sariawan, peradangan mulut yang disebabkan kondisi tubuh kekurangan cairan dan vitamin C. Pasalnya, daun jeruk purut merupakan sumber vitamin C yang baik.

Untuk mengatasi sariawan, daun jeruk purut dapat dicampurkan ke dalam air infus hangat. Cara ini juga diyakini bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

2. Perawatan Rambut

Mengutip studi yang dimuat Journal of Complementary and Integrative Medicine tahun 2013, daun jeruk purut juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut. Khasiat ini diperoleh dengan memeras daun jeruk, lalu mengoleskan air perasannya ke kulit kepala dan rambut.

Halaman:

Editor: Ilham N. Karim

Tags

Artikel Terkait

Terkini

10 Tanda Hamil Yang Sering Diabaikan Ibu

Senin, 27 Juni 2022 | 12:21 WIB

Ayah, Jauhkan Ibu Hamil Dari Asap Rokok

Minggu, 26 Juni 2022 | 17:58 WIB

Janin Tidak Suka Ibu Hamil Lakukan Ini

Sabtu, 25 Juni 2022 | 18:18 WIB

Tiga Kandungan Utama Dalam Alpukat Untuk Ibu Hamil

Selasa, 21 Juni 2022 | 07:31 WIB
X