• Senin, 15 Agustus 2022

Ternyata 5 Jenis Makanan Ini Tidak Aman Dikonsumsi Saat Sedang Hamil

- Senin, 27 Juni 2022 | 14:45 WIB
Ilustrasi ibu hamil (pixabay.com/Elf-Moondance)
Ilustrasi ibu hamil (pixabay.com/Elf-Moondance)

PORTALREPUBLIK.COM - Mengkonsumsi makanan dan minuman tentu saja wajib dilakukan ibu yang sedang hamil

Selain untuk keperluan gizi dan energi ibu hamil, makanan dan minuman yang dikonsumsi diperlukan janin untuk pertumbuhannya.

Namun ternyata, ada beberapa makanan sehari-hari yang sebelum hamil bisa bebas ibu konsumsi, namun saat sedang hamil justru dianjurkan untuk dikurangi atau bahkan dihentikan.

Berikut beberapa jenis makanan tersebut:

1  Daging mentah

Daging mentah masih membawa bakteri yang menempel, sehingga ketika dikonsumsi ibu hamil, bakteri tersebut akan masuk kedalam tubuh dan berpotensi mengganggu janin.

Biasakan memasak daging sampai matang sebelum dikonsumsi

2. Sayur dan buah yang tidak dicuci bersih

Sama seperti daging mentah, sayur dan buah yang tidak melewati proses pencucian sampai betul betul bersih, dikhawatirkan akan membawa masuk bakteri kedalam tubuh ibu hamil yang nantinya berefek ke janin.

Halaman:

Editor: Mendhy E Paputungan

Tags

Terkini

Hamil

Kamis, 11 Agustus 2022 | 09:15 WIB

Jokowi, Ganjar dan Erick Thohir Bersama di CFD Solo

Senin, 8 Agustus 2022 | 15:35 WIB

Pemerintah Komitmen Penuh Terkait Dana Pemilu 2024

Kamis, 4 Agustus 2022 | 23:12 WIB

Mahfud Tegaskan Tidak Ada Penundaan Pemilu 2024

Selasa, 2 Agustus 2022 | 14:30 WIB

Ibu Yang Sedang Hamil Hindari Empat Cara Duduk Ini

Minggu, 10 Juli 2022 | 12:03 WIB

Diet Saat Hamil Sebabkan Anak Stunting

Kamis, 7 Juli 2022 | 08:23 WIB
X