www.portalrepublik.com - Umat muslim dunia sebentar lagi akan melaksanakan ibadah puasa di bulan Ramadhan 1444 Hijriah, berbagai persiapan tentu telah dilakukan umat muslim dalam menyambut dan memeriahkan bulan yang didalamnya diturunkan Al Qur'an kepada umat manusia melalui Rasul (utusan) Allah SWT, untuk melengkapi persiapan itu Portal Republik menyuguhkan informasi yang semoga berguna bagi kita semua dirangkum dari berbagai sumber.
Puasa bagi umat muslim, memiliki etos untuk menumbuhkan pribadi taqwa, suatu pribadi yang dibentuk atas dasar iman, islam dan ikhsan sebagaimana hadits populer dari sahabat Umar bin Khattab yang diriwayatkan oleh imam Muslim tentang percakapan mulia antara Rasulullah (Muhammad SAW) dan malaikat Allah SWT (Jibril As) dalam wujud manusia dihadapan sahabat kala itu tentang apa itu Iman, Islam dan Ihsan.
Betapa tidak, melalui Ibadah puasa seorang muslim dituntun untuk melaksanakan aktifitas ibadah yang " unik " karena dilakukannya sendiri, dimulainya sendiri dan diakhirinya sendiri terakhir dirayakannya sendiri namun dilandasi keyakinan bahwa Allah SWT melihat ibadah puasa yang dilakukannya serta menilai dan akan memberikan balasan sesuai kehendakNya yang pasti baik dan mulia.
Puasa sebagai suatu ibadah yang menuntun pelakunya pada lahirnya sikap yakin/optimis, taat dan ikhlas/jujur sehingga pantas merayakan kesuksesan dan kebahagiaan.
Melalui situs resminya Kemenkes RI dan dari sumber lainnya kami merangkumnya untuk anda, terdapat setidaknya 5 manfaat berpuasa dibulan Ramadhan seperti yang dilakukan umat Islam, yaitu :
Pertama, meningkatkan ketahanan fisik karena proses metabolisme menjadi lebih efektif disebabkan kerja komponen tubuh akan berada pada situasi yang ideal.
Kedua, meningkatkan nilai dalam pengamalan agama dan kepekaan sosial karena ibadah puasa dibulan Ramadhan membentuk lingkungan yang mendukung semangat beribadah baik dirumah maupun disekitarnya yang dibulan lain tidak atau sulit didapatkan, bahkan tidak jarang saling berbagi makanan berbuka dan sahur terjadi yang meningkatkan kepekaan dan kepedulian sosial dimana diakhir bulan ramadhan menjelang idul fitri setiap orang yang mampu wajib memberikan zakat fitrah agar kegembiraan itu dirasakan bersama.
Ketiga, meningkatkan kontrol diri, dengan ibadah puasa seseorang dituntun agar mampu kalahkan dorongan dirinya sendiri bahkan terhadap hal-hal yang halal sampai berbuka, ini melatihnya untuk mampu bertahan dari hal-hal yang negatif atau dilarang nantinya.
Keempat, meningkatkan kreativitas, hal yang berkaitan dengan kreatifitas adalah hadirnya ide yang brilian, dengan puasa kedekatan personal seseorang dengan Tuhannya meningkatkan yang berdampak pada ketenangan, ketenangan inilah yang memunculkan banyaknya ide.
Kelima, meningkatkan pengendalian perilaku seks, dengan dikuranginya makan maka hasrat seksual pun menurun karena menurunnya daya, pengendalian perilaku pun meningkat karena terhadap yang halal (istri) seorang yang perpuasa dituntun tidak lampaui batasannya maka terhadap yang haram akan terbiasa dijauhinya.
Kelima manfaat itu akan diperoleh seorang ayah, istri dan anak dalam keluarga selama madrasah/pendidikan dibulan Ramadhan.
Selama bulan Ramadhan, anggota keluarga yang ada akan senantiasa berupaya agar sebisa mungkin untuk berbuka dan sahur bersama sebagai suatu tradisi yang bisa mendekatkan dan menghangatkan hubungan kekeluargaan dan kekerabatan, bahkan diakhir Ramadhan umat muslim diwajibkan untuk berzakat fitrah yaitu kewajiban dari orang yang berlebih pada orang yang rizkinya cukup untuk sekedar bertahan, agar luapan kegembiraan terasa bagi semua.
