• Senin, 29 November 2021

Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini Setiap Hari Bikin Kulit Makin Glowing, Tanpa Pakai Skincare

- Kamis, 25 November 2021 | 10:15 WIB
Ilustrasi wortel (Foto:PortalRepublik/pixabay)
Ilustrasi wortel (Foto:PortalRepublik/pixabay)

PORTAL REPUBLIKMempunyai kulit glowing dan terlihat cantik bisa dibilang menjadi dambaan sebagian besar perempuan. 

Mendapatkan kulit yang sehat glowing bersinar alami kamu harus memiliki rutinitas perawatan kulit yang baik. Kulit glowing alami ternyata bisa didapatkan dengan mengonsumsi beberapa makanan di bawah ini. 

Tapi sebetulnya pola makan yang teratur, sehat, dan bergizi sangat berperan untuk menjadikan kulit sehat dan glowing. Sedangkan, mengonsumsi makanan olahan tinggi lemak dan gula membuat kulit terlihat kusam, juga rentan jerawatan. Tentu saja kamu tidak menginginkan hal itu. 

Bahkan, jika kamu sedang menjalankan diet pun tetap harus mengonsumsi makanan yang kaya vitamin, protein, dan serat. Untuk itu, kamu harus banyak konsumsi sayuran dan buah 

Berikut adalah lima makanan untuk kulit glowing bersinar alami, seperti dilansir dari berbagai sumber. 

1. Tomat  

Jika kamu ingin menghidupkan kembali kulit kusam atau menghilangkan tan, konsumsilah tomat. Menerapkan tomat di wajahmu juga membantu. Ini bekerja sangat baik untuk meremajakan kulit, membuatnya lembut dan bercahaya. Mereka juga membantu membersihkan jerawat dan pori-pori besar. 

Tomat yang sarat dengan vitamin C dan potasium ini bisa mengubah kulit yang paling kusam dan mengisi kembali cahaya pada kulit.

2. Daun hijau  

Halaman:

Editor: Ilham N. Karim

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ingin Memulai Pola Makan Vegetarian, Simak Penjelasannya

Selasa, 23 November 2021 | 13:14 WIB

Wajib Tahu! Tanda-Tanda Kamu Kurang Darah

Senin, 22 November 2021 | 20:01 WIB
X