• Selasa, 17 Mei 2022

Mau Sehat & Cantik Alami? Konsumsi Salah Satu Jenis Bumbu Dapur Satu ini deh, yuk Simak

- Selasa, 16 November 2021 | 10:37 WIB
Ilustrasi sereh (Foto:PortalRepublik/Instagram@yetriegusti)
Ilustrasi sereh (Foto:PortalRepublik/Instagram@yetriegusti)


PORTAL REPUBLIK - Tidak semua bumbu yang di dapur hanya untuk memasak loh. Ada salah satu bumbu dapur yang bisa kita konsumsi untuk kecantikan alami kita juga nih, yaitu Sereh.

Sereh merupakan salah satu bumbu yang sering digunakan dalam masalah Nusantara. Bumbu dapur satu ini juga bisa digunakan sebagai pengusir serangga, dan aromaterapi untuk menyegarkan udara.

Sereh juga digunakan sebagai obat tradisional untuk banyak masalah kesehatan, dan ekstraksinya sering ditambahkan di produk kecantikan.

Baca Juga: Sering Pakai Skincare? Pahami Manfaat Niacinamide terhadap Kesehatan Kulitmu

Baca Juga: Resep Kue Lapis Super Lembut dan Enak, Camilan saat Bersantai Bareng Keluarga, yuk Cobain di Rumah

Berikut ini manfaat sereh untuk kesehatan dan kecantikan yang perlu diketahui, yaitu :

1. Baik untuk Pencernaan

Secangkir teh sereh bisa membantu meredakan sakit perut dan masalah pencernaan lainnya.

Sebuah studi pada 2012 di Journal of Young Pharmacists menunjukkan bahwa sereh efektif melawan tukak lambung.

Hal ini karena minyak esensial sereh dapat membantu melindungi lapisan perut dari kerusakan akibat aspirin dan etanol.

Halaman:

Editor: Hamiarso Tri Kurniadi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Perbaiki Pola Tidur agar Tidak Mengalami Kondisi ini

Jumat, 4 Februari 2022 | 15:14 WIB

Terpopuler

X